今年的气候应该说是变化多端，也许早上是晴天，说不定晚上就和风细雨了。跟随着气候的转变，湿度也一样是变幻无常的。气温在三天上升以后，周一起又将猛然回落，周末最低温度将直逼 18℃之下，本周将多数小雨。

    有关人员就表明，秋天里气候系统变动显著，晴雨转变多，还有温度浮动大，是很寻常的景象。天气变化无常，会使人不能适应，日常和休息兴许深受改变，这类天气我很排斥的。

    我单方面实在不喜欢阴天，阳光普照无聊，看不出一点亮点西宁天气预报30天。照比之下我更倾慕的是下雪、春雨绵绵，能变得心理安宁，心旷神怡。气象对人的情绪是有改变。

    而且湿度、气压也对人的心理有不好的改动。寒湿气候环境让人身体低沉、压抑。炎热会使人急躁不安。气象还会损害人感觉的灵敏度。气温在14℃时，脑神经思想最是伶俐，37℃往上人脑会感觉疲惫。

    因此在安适的天气中，就能够感觉舒畅。

    其次之前的飙风导致航班逗留，以致引发巨大交通事故。以河南举例，湖北的航班、公交和火车站都受到了相当严重的变动。今日的天气状况对晨跑影响很小，平常要降低过于忙碌，不吃辛辣饭菜。可适宜常吃些牛奶、以及要补足维生素b1。

    留神防范慢性咽喉炎这般的疾病。体质比较差的姐妹需留意防护。怕晒黑的姑娘们户外工作可以相应涂抹防晒膏。小长假来临，大家要多注意天气预报，做好准备，有个美好的假期！