最近几星期的天气可以说是变化多端，兴许清早是旭日东升，说不定中午就狂风恶浪了。跟随着气候环境的改变，湿度也同样是变化多端的。

    温度在一段时间猛升以后，4号起又将突然下跌，星期五最高温度将直逼 27℃以下，周末将多数艳阳天。气象局讲，夏季气象体系变化最常见，阴晴发生变化多，另外温度波动大，是十分常规的迹象。天气变幻无常，会让人不能适应，日常和事业或许深受改变，种状态的气候我很反感的。

    我个人实际上不喜欢夏季，夏季单调，没有一点好玩。对照来说我更欣赏的是冬季、春雨绵绵，能使得大脑安静，心旷神怡。气象对人的心情是有变动。之外气温、气压也对人的情绪有不相同的的改动。

    潮湿气象让人身体低落、烦躁。炎热会令人暴躁不安。北京天气预报30天还会损害人感觉的准确性。

    气温在23℃时，脑神经思想最为敏感，31℃时脑神经会感觉疲倦。故此在适宜的气候环境里面，就会体会悠然自得。此外之前的大雾导致海运暂停，更有造成重大交通事件。

    以上海举例，山东的海航、公共汽车和长途客运都遭到了或多或少的影响。今日的气候条件对晨跑影响很小，大伙要避免太过劳累，少吃辛辣东西。可以适当多吃些虾皮、并且要补足维生素d。

    郑重避免慢性伤风类此的病症。体质比较差的大伙需当心防护。怕晒黑的人士在外可以恰当涂上防晒霜。端午节到临，亲们必须多留心天气预报，早先做筹划准备，有个美妙的旅行！